
Łatwe – nie proste: Lena Kemna o morzu, rytuałach i obu stronach
To, co z zewnątrz wygląda na łatwe, rzadko bywa proste. Fala, którą płynnie się pokonuje. Nurkowanie, które sprawia wrażenie spokojnego. Pielęgnacja, która wydaje się nieskomplikowana. Za nimi wszystkimi kryje się praca, której nie widać. Easy – not simple.
Od lipca 2026 r. dr Lena Kemna jest ambasadorką marki caremare: pierwsza w Niemczech surferka big-wave, pasjonatka freedivingu i doktor ekonomii. Rozmawialiśmy z nią o obu stronach – tej głośnej i tej cichej.
Kocham morze w jego skrajnościach – te momenty, w których wszystkimi zmysłami czujesz, że naprawdę jesteś na zewnątrz. Czy to na wielkiej fali, czy głęboko pod powierzchnią podczas nurkowania.
„Nie pamiętam czasu, w którym byłoby inaczej”
Ocean jest twoim domem, big waves twoim żywiołem – pamiętasz, kiedy i jak zaczęła się twoja miłość do morza?
Zawsze czułam się najbardziej w domu na łonie natury, niezależnie od tego, czy był to las, czy woda, nad czy pod powierzchnią. Szczególnie pamiętam te dzikie chwile w naturze: letnia burza, pływanie w deszczu. To, co tam robię, było i jest sprawą drugorzędną. Nie pamiętam czasu, w którym byłoby inaczej.

Czarna herbata, ciepłe posiłki – i czwarta rano
Big wave, głębokie nurkowania, ciągłe podróże – jakie rytuały pomagają ci się wyciszyć?
Spokój znajduję w rzeczach takich jak filiżanka czarnej herbaty, którą tak często pije się w północnych Niemczech. Solidny, ciepły posiłek. Czas spędzony w morzu, oczywiście też. Czasami jednak jest to: jeśli coś budzi mnie o czwartej rano, wstaję, zapisuję to i realizuję. Kreatywne pomysły chcą płynąć i są najsilniejsze, gdy nie wchodzi im się w drogę. Czasem zdarza się to każdej nocy przez kilka tygodni, a potem przez kilka miesięcy wcale. Lubię tę równowagę skrajności, różne sposoby bycia żywą i różne sposoby znajdowania spokoju.
Razem dla ostatnich orek iberyjskich
Tym, co łączy Lenę z nami poza wodą, jest konkretny projekt: ochrona orek iberyjskich. Wraz z Iberian Orca Guardians Foundation rozpoczęliśmy kampanię darowizn – więcej na ten temat na naszej stronie care4orcas.

razem u Iberian Orca Guardians
„Zrównoważenie, bez popisów”
Dlaczego caremare do ciebie pasuje?
Wierzę, że caremare i ja pasujemy do siebie, ponieważ oboje łączymy w sobie stronę poważną i lekką. Robienie rzeczy z sensem, konsekwentne działanie – zrównoważone, bez popisów. Zarówno opakowanie, jak i produkt są przemyślane, wizja jest jasno realizowana, stoimy za swoimi wartościami. Jednocześnie czuję tę lekkość, fascynację morzem, którą oczywiście również żyję. Dostrzegam też podobieństwa w tym, jak dążymy do łączenia obu tych stron.
Lekkość i głębia – co to oznacza dla naszej pielęgnacji
Najpierw głębia: formuły opracowane we współpracy z dermatologami i kosmetologami, z substancjami aktywnymi z morza. Ocenione przez Dermatest jako „bardzo dobre”, certyfikowane znakiem COSMOS, wegańskie i nietestowane na zwierzętach. Dlaczego właśnie algi są tak skuteczne, wyjaśniliśmy szczegółowo tutaj.
A potem lekkość: pielęgnacja, która sprawia przyjemność – i opakowanie, które bierzesz do ręki bez wyrzutów sumienia, ponieważ jego zielone składniki pochodzą w 100% z Ocean Bound Plastic. Jak oba te aspekty razem wpływają na skórę, opisujemy w sekcji Ocean Glow.
Oba elementy należą do siebie. To nie jest sprzeczność, to przyszłość. Zobacz wszystkie produkty caremare


